Cómo aplicar la vitamina E a partir de cápsulas directamente sobre la piel
Escrito por Kay Ireland ; June 11, 2018![](https://img-aws.ehowcdn.com/360x200/photos.demandstudios.com/162/76/fotolia_3483793_XS.jpg)
La vitamina E se utiliza a menudo para promover una piel suave e hidratada, puede ayudar a calmar las quemaduras e incluso alisar las estrías y cicatrices y disminuir su apariencia. Pero no tienes que comprar aceite de vitamina E para aprovechar sus múltiples usos. En su lugar, crea tu propio aceite usando cápsulas de vitamina E de la tienda de alimentos saludables y un poco de aceite de oliva. Utiliza el aceite de vitamina E diariamente para suavizar la piel y mantener su aspecto saludable y joven. Puede ser un tratamiento mejor que las cremas de antienvejecimiento caras de las tiendas por departamento.
Paso 1
Remueve tres cápsulas de vitamina E de la botella de vitaminas y ponlas sobre una toalla de papel. Usa una aguja para hacer un agujero pequeño en cada cápsula y exprime el aceite en un frasco pequeño hasta que sólo quede la piel de la cápsula. Agrega 1 cucharadita de aceite de oliva para hacer que la vitamina E sea más flexible cuando la apliques a tu piel.
Paso 2
Frota el aceite de vitamina E suavemente alrededor de los ojos, la frente y la boca para prevenir y mejorar las arrugas faciales. El Centro Médico de la Universidad de Maryland señala que la vitamina E pura puede ayudar a disminuir la aspereza facial que se encuentra en las arrugas y en las líneas finas.
Paso 3
Haz un agujero en un algunas cápsulas adicionales de vitamina E para obtener lo suficiente para aplicarlo a parches grandes de tu cuerpo, como en las estrías o cicatrices grandes. Por cada tres cápsulas, recuerda que debes añadir 1 cucharadita de aceite de oliva o la vitamina E puede convertirse en pegajosa. Frótalo en las cicatrices por lo menos una vez al día con tus dedos.
Paso 4
Utiliza el aceite de vitamina E de las cápsulas en las quemaduras de sol o después de visitar la playa. Puede ayudar a reponer la humedad que la piel pierde al estar expuesta en el sol caliente y puede proporcionar un alivio calmante de las quemaduras dolorosas. Trata de colocar las cápsulas de vitamina E en el refrigerador antes de pincharlas y antes de usarlas como un alivio refrescante.
Paso 5
Aplica la vitamina E directamente desde la cápsula pinchada en tu piel si sufres de una piel extremadamente seca, eccema o psoriasis. El aceite puro de vitamina E puede ayudar a hidratar la piel y no tendrás que utilizar productos hidratantes caros o sintéticos.
Dale a la vitamina E el suficiente tiempo para que funcione. El sitio web de Deep Fitness indica que pueden tomar meses para lograr resultados con las cápsulas de vitamina E.
ADVERTENCIA: Este artículo no debe considerarse como un equivalente de una consulta médica profesional. Consulte a su médico de confianza ante cualquier duda sobre este u otro tema relacionado con su salud.
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Referencias
Escrito por
Kay Ireland specializes in health, fitness and lifestyle topics. She is a support worker in the neonatal intensive care and antepartum units of her local hospital and recently became a certified group fitness instructor.